Aanbod

Ben je klaar voor een grote verandering?
Wil je meer bewustzijn ervaren?
Heb je zin om weer volop van het leven te genieten?
Ben je bereid om het proces met jezelf aan te gaan?

In mijn praktijk gebruik ik de hieronder genoemde methoden om het contact met jezelf te herstellen en zorgen we ervoor dat de levensenergie weer voluit stroomt op alle vlakken in je leven. We ruimen blokkades, belemmerende overtuigingen en patronen op. Je voelt je energiek, krachtig en ervaart rust in je hoofd en lijf. Je leert jezelf beter kennen, leert voelen wat echt belangrijk voor je is, waardoor je uiteindelijk beter verantwoordelijkheid kunt nemen en keuzes maken die bij je passen, zodat je met vertrouwen en plezier je eigen pad verder kunt bewandelen.

Holistische Therapie

Holistisch stamt af van het Griekse ‘Holos’, wat staat voor ‘geheel’. Holisme is de levensovertuiging waarbij de essentie is dat alles onlosmakelijk met elkaar is verbonden. Wanneer er een verstoring ontstaat tussen de 5 holistische niveaus heeft dit invloed op je hele lichaam. Het lichaam raakt uit balans en er ontstaan klachten.

Denk bijvoorbeeld aan:
Fysiek: Hoofdpijn, buikpijn, rugpijn, trage spijsvertering, huidproblemen, regelmatig blaasontsteking.
Emotioneel: Angst, boosheid, verdriet, schaamte, schuldgevoel, spanningen of onrust (bijvoorbeeld door stress die je waarneemt).
Mentaal: Negatieve gedachten, beperkende overtuigingen, ‘onjuiste’ veronderstellingen, hoge verwachtingen (van zichzelf en/of anderen), rigide denkpatronen.
Energetisch: Verstoring in een chakra, verstoring in de aura, negatieve energie van anderen overnemen/erop ’leeglopen’.
Spiritueel: Het ‘vastlopen’ in het leven door karmische patronen en thema’s vanuit vorige levens (wat leidt tot vragen als: wie ben ik, mag ik er zijn, ben ik goed genoeg, waarom voel ik me niet heel en compleet), moeite hebben met sterk opdringende intuïtieve vermogens.

Energetische behandeling

Wil je graag kennis maken met een energetische behandeling of voel je de behoefte voor een energetische behandeling? Dan kun je kiezen voor een losse behandeling.
Wil je meer en echt aan de slag gaan met jezelf voor een meer duurzaam resultaat? Kies dan voor het persoonlijke 1 op 1 traject BLOEI!

Reiki zorgt ervoor dat de verbinding met de universele energie hersteld wordt. Een Holistisch therapeut kan je helpen de energie weer vrij, dus zonder blokkades, te laten stromen. Je zelfhelend vermogen wordt gestimuleerd en je holistische niveaus worden in balans gebracht. Dit alles door de eenvoudige methode die Reiki is: met handopleggingen en eventueel met ondersteunend gebruik van bijvoorbeeld edelstenen, klankschalen of geleide meditatie. Hoe sterker de energie is die wordt doorgegeven, hoe meer balans je kunt bereiken. Reiki gaat dus verder dan alleen de klacht die aan de oppervlakte ligt, maar benadert juist de oorzaak ervan en kan op die manier helend werken en rust en ontspanning brengen. Je bewustzijn verdiept zich en patronen en blokkades worden losgemaakt. De energie gaat weer stromen zodat je je letterlijk energieker en vrijer gaat voelen.
Met de Reiki behandeling ga ik jouw lichaam extra energie geven om zodoende klachten op te lossen.
Ik meet jouw chakra’s en zorg ervoor dat jouw lichaam bevrijd wordt van blokkades. Daarnaast is de behandeling heerlijk ontspannend!

Voorafgaand aan de behandeling gaan we eerst met elkaar in gesprek om te achterhalen wat je probleem is, zodat ik kan inspelen op de klachten die je ervaart.
Dan mag je, met je kleding aan. plaats nemen op de behandeltafel en lekker ontspannen. D.m.v. handoplegging geef ik energie door. Ik start bij je hoofd en eindig bij je voeten. Daarna mag je je op je buik draaien en ga ik verder op de rug. 
De energiebanen gaan weer stromen, de chakra’s worden in balans gebracht.
Heb je last van hoofdpijn, buikpijn, innerlijke onrust, hooggevoeligheid, onrust in het hoofd, piekeren, hormonale disbalans, vermoeidheid? Een Reikibehandeling kan je het duwtje in de goede richting geven.

Een behandeling duurt 75 minuten en kost € 67,50 incl. btw. (Vanaf 1 januari 2026 wordt de prijs € 75,- per behandeling)

Access Bars® behandeling

Dat zijn 32 drukpunten op het hoofd welke in verschillende combinaties zacht worden aangeraakt. Deze zachte aanraking zorgt ervoor dat je los kunt laten wat je niet langer dient. Het is een krachtig ontlaadproces. Het zorgt ervoor dat blokkades op kunnen lossen en de energie weer vrij kan gaan stromen. Rust en ruimte creëren in hoofd en lijf.

Tijdens een sessie mag je (aangekleed) op een massagetafel gaan liggen. Ik raak je hoofd zachtjes aan. Je raakt steeds dieper in de ontspanning. Je hoeft even niks. Je mag ondertussen praten maar er is ook alle ruimte om de sessie in stilte te ontvangen. Echt even een momentje voor jou.

Heb je een vol hoofd, pieker je regelmatig, ben je overprikkeld, slaap je slecht, heb je last van stress, stemmingswisselingen? Dan is een Access Bars behandeling iets voor jou.
Een sessie duurt 1 tot 1,5 uur en werkt zo’n 3 tot 4 weken door.
Een behandeling duurt 75 minuten en kost € 67,50 incl. btw. (Vanaf 1 januari 2026 wordt de prijs € 75,- per behandeling)

Access Energetische facelift®

De Energetische Facelift behandeling is een zachte aanraking van het gezicht, hals en decolleté. Tijdens de behandeling wordt er gebruik gemaakt van 29 krachtige Access lichaamsprocessen (energieën).

De Energetische Facelift brengt lichaam en geest in een diepe ontspanning en het werkt door op je hele lichaam. Stress in je gezicht en lichaam mag losgelaten worden en het laat je er stralender en vitaler uitzien. Rimpels en lijnen vervagen en het verstevigt je huid.

Naast de positieve uitwerking op je uiterlijk, maakt het je energieker en werkt het ook door op andere ongemakken die vaak met veroudering in verband worden gebracht. Denk aan verbetering slaappatroon, spijsvertering, hormoonhuishouding en flexibiliteit in het lichaam. Ervaar meer dankbaarheid voor je lichaam en onzekerheden worden minder of verdwijnen. Je voelt je energieker, ervaart meer rust en helderheid van geest na de behandeling. 

Een behandeling duurt 75 minuten en kost € 67,50 incl. btw. (Vanaf 1 januari 2026 wordt de prijs € 75,- per behandeling)

Neuro Emotionele Integratie (NEI)

NEI-therapie – inzicht, rust en balans

Wat is NEI?
 
NEI staat voor Neuro Emotionele Integratie.
Het is een vriendelijke, zachte en doeltreffende methode om inzicht te krijgen in de oorzaak van fysieke klachten en mentale of emotionele problemen.
NEI combineert kennis uit de psychotherapie, neurowetenschap en kinesiologie met inzichten uit de Oosterse geneeswijzen.
De methode is gebaseerd op de vijf elementen uit de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG) en helpt om lichaam en geest weer in balans te brengen.
—
Waarom emoties soms vast blijven zitten
 
Je hersenen bestaan uit twee helften: de rechterhersenhelft, waarmee je voelt, en de linkerhersenhelft, waarmee je begrijpt.
Wanneer gevoel en begrip in balans zijn, kan een emotie goed verwerkt worden.
Lukt dat niet, dan blijft de emotie als het ware vastzitten in je systeem.
Dat kan ontstaan door ingrijpende gebeurtenissen, zoals een overlijden, scheiding, ziekenhuisopname of pesten.
Maar ook kleine momenten kunnen onbewust invloed hebben — bijvoorbeeld toen je als kind hoorde: “Laat maar, ik doe het wel, dat kun jij niet.”
Zo’n ervaring kan leiden tot overtuigingen als ‘ik ben niet goed genoeg’, waardoor je later in je leven onzeker wordt of moeite hebt om nieuwe stappen te zetten.
—
Werken met het onderbewustzijn
 
Veel van wat we denken, voelen en doen, komt voort uit ons onderbewustzijn.
Slechts 5% van ons gedrag sturen we bewust aan – de overige 95% gebeurt automatisch, vanuit oude patronen en overtuigingen.
Wil je echt iets veranderen aan hoe je je voelt of reageert?
Dan is het belangrijk om juist met dat onderbewuste deel te werken.
En dat is precies wat NEI doet.
—
Hoe NEI helpt
 
Met NEI gaan we op een zachte en effectieve manier naar de kern van je klacht.
We sporen emoties op die ooit zijn vastgezet in jouw systeem en die nu – vaak onbewust – invloed hebben op hoe je je voelt of gedraagt.
Samen maken we deze emoties zichtbaar en kunnen ze alsnog worden verwerkt.
Soms blijkt een emotie al voor je geboorte te zijn ontstaan, of voort te komen uit iets dat in een vorige generatie is gebeurd en energetisch is doorgegeven.
Door deze emoties te herkennen en los te laten, ontstaat er meer rust, ruimte en balans.
Je zelfhelend vermogen wordt geactiveerd, waardoor lichaam en geest kunnen herstellen.
Er zijn geen lange praatsessies nodig en je hoeft oud zeer niet opnieuw te beleven.
Daarom ervaren veel mensen NEI als een fijne en veilige therapievorm.
—
NEI kan helpen bij:
 
Fysieke klachten
Slaapproblemen • Huidklachten • Rug- of nekpijn • Buikpijn • Vermoeidheid • Hoofdpijn of migraine • Darmklachten • Moeite met afvallen • Ontstekingen • Allergieën • Hormonale disbalans • Vaccinatie-gerelateerde klachten
 
Mentale en emotionele klachten
Onzekerheid • Piekergedachten • Stress of burn-out • Hooggevoeligheid • Moeite met grenzen aangeven • Perfectionisme • Angst of paniek • Belemmerende overtuigingen • Moeite met keuzes maken • Onrust of behoefte aan meer balans
—
Een NEI-sessie duurt ongeveer 60 tot 75 minuten en kost € 67,50 (inclusief btw). Vanaf 1 januari 2026 bedraagt de prijs € 75,- per sessie.
—
Wil je ervaren wat NEI voor jou kan betekenen?
Neem gerust contact op voor meer informatie of om een afspraak te maken.
Samen kijken we wat jij nodig hebt om weer in balans te komen.
 

Holistisch/energetische massage

Gun jezelf een moment van diepe ontspanning en herstel met een massage in mijn praktijk.
Een holistische of energetische massage nodigt je uit om volledig tot rust te komen en weer in contact te komen met jezelf. Tijdens de behandeling wordt niet alleen het fysieke lichaam aangeraakt, maar ook de subtielere lagen van jouw energieveld. De zachte, intuïtieve aanraking helpt om blokkades los te laten en de natuurlijke stroom van levensenergie te herstellen. Deze massage brengt ontspanning, helderheid en balans — zowel op lichamelijk, emotioneel als energetisch niveau. Na afloop voel je je vitaler, lichter, dichter bij jezelf en meer in balans. 

Een holistisch/energetische massage duurt plm. 75 minuten en kost € 67,50 incl. btw. (Vanaf 1 januari 2026 wordt de prijs € 75,- per sessie)

BLOEI! Persoonlijk 1 op 1 traject

BLOEI! is een persoonlijk 1 op 1 traject van 5 sessies, waarin jouw klacht centraal staat en waarin ik je intensief begeleid om je doelen te bereiken.
5 sessies waarbij ik de principes van Reiki en NEI inzet.
Daarnaast zet ik die tools in die jouw lijf en jouw systeem op dat moment kunnen ondersteunen, helemaal afgestemd op jou.
In ongeveer 4 maanden gaan we aan het werk met jouw persoonlijke proces, diepen we de triggers onder jouw patronen samen uit.
De duur van deze behandelingen is 90 minuten.
Ik vertel je graag meer over dit traject tijdens een kennismakingsgesprek.

Biotensor cursus

In deze cursus leer je de biotensor inzetten als praktische tool om meer inzicht te krijgen in jezelf en je onderbewuste. Je ontdekt hoe je je intuïtie kunt versterken en hoe je de biotensor kunt gebruiken om antwoorden te vinden op vragen of klachten die je bezighouden. Zo krijg je handvatten om direct meer vertrouwen en helderheid in je dagelijks leven toe te passen. De 1-daagse cursus wordt meerdere keren per jaar aangeboden. Voor actuele data, beschikbaarheid en prijzen kun je contact opnemen via het contactformulier.

Reiki (opfris)cursussen bij Thuis bij Carmen

Wil jij leren hoe je Reiki aan jezelf (en anderen) kunt geven?
Wil je (weer) in contact komen met jouw kern?
Wil je balans ervaren, de energie voelen stromen en heling brengen?

Bij Thuis bij Carmen kun je alle Reiki cursussen volgen volgens het Usui system of Natural Healing.
De cursussen worden 1 op 1 of met 2 gegeven met ruimte voor persoonlijke aandacht. Door mee te voelen met jouw energie kan ik je gericht coachen om je Reiki vaardigheden (verder) te ontwikkelen. Je leert hoe je jezelf kan openstellen voor de universele energie, een diepere verbinding maakt met de aarde en in je kracht gaat staan. Je heelt wat er geheeld mag worden. Bij jezelf en anderen.

Reiki is een zeer krachtige maar liefdevolle en zachte vorm van heling.
Reiki, het Japanse woord voor universele energie, is van nature bij iedereen aanwezig. Door te leren hoe je deze energie kunt ontvangen en doorgeven ben je in staat om het zelfhelend vermogen van het lichaam te stimuleren. Het activeert het lichaam om zichzelf in balans te brengen.
Je kan jezelf, maar ook anderen behandelen met Reiki. De energie werkt op alle holistische niveaus: fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch en spiritueel. Reiki brengt je (weer) in contact met jouw essentie, jouw kern. Daarbij ontwikkel je met Reiki je intuïtie en leer je die zoveel mogelijk te volgen.

Bij Thuis bij Carmen kun je de cursus Reiki I, Reiki II, Reiki Master IIIA en Reiki Teacher IIIB volgen. 
Tarieven:
Reiki 1 cursus € 225.- incl. btw. Wil je verder met Reiki 2? Dat kan als er ongeveer 3 maanden tussen zit.
Reiki 2 cursus € 295,- incl. btw. 
Reiki Master 3A € 345,- incl. btw. Je hebt een Reiki 2 certificaat en je wilt graag verder met Reiki 3A. Dat kan als er ongeveer 4-6 maanden tussen zit.
Reiki Teacher; informeer naar de voorwaarden.

Heb je ooit een cursus Reiki gevolgd, doe je er weinig of niets (meer) mee en zou je graag de stof nog eens doornemen?
Ik geef opfriscursussen overdag (dagdeel) of ’s avonds. We nemen de stof door van de cursus (Reiki I of II), de handposities worden herhaald en je ontvangt een extra inwijding. Hierna zul je de energie weer voelen stromen en ben je weer zekerder van je behandelingen. Het maakt niet uit hoe lang het geleden is dat je een Reiki cursus hebt gevolgd of bij wie. We kijken samen wat je nodig hebt.
Kosten opfriscursus Reiki I en II € 125,- incl. btw.

Ben jij klaar om aan je reis van zelfontwikkeling te beginnen?
Meld je dan aan voor een Reiki (opfris)cursus. Stuur me een mail of vul het contactformulier in. We stemmen dan samen af wanneer we de cursus plannen op een voor jou gewenste dag. Je bent van harte welkom!

Email: praktijk@thuisbijcarmen.nl: