1 op 1 traject BLOEI!
(Hoog)sensitiviteit is een hele mooie eigenschap. Maar wat als het je belemmert in het dagelijks leven?
Misschien herken je dit wel….
Je loopt al dagen, weken, wellicht maanden met een onbestemd gevoel. Je lichaam protesteert al een tijdje. Vastzittende spieren, stijve nek, darmen van slag, hoofdpijn etc.
Op je werk loop je op je tenen. Je levert goed werk maar je leidinggevende vindt altijd nog weer iets wat beter kan. Je raakt compleet in de stress omdat je denkt dat je het niet kunt. Vragen als ’Ben ik wel goed genoeg? Waar ben ik eigenlijk wel goed in? Kan ik dit wel?’ spoken door je hoofd. Je twijfelt aan jezelf en voelt je onzeker. Je slaapt slecht, hebt een vol hoofd en staat op het punt uit te vallen. Je luistert niet naar je intuïtie en voelt niet meer met je hart waardoor je energie lekt.
Thuis, binnen je gezin, is de traditionele rolverdeling lang geleden ontstaan. Je hebt jezelf compleet weggecijferd, doet alles om de ander te pleasen en haalt geen of onvoldoende voldoening uit het zorgen voor je gezin. Je maakt ruzie met de liefste mensen om je heen, schreeuwt tegen je man en kinderen. Je voelt je gestrest doordat je het moeilijk vindt om NEE te zeggen en je laat over je grenzen heen gaan. Je wilt het graag voor iedereen goed doen en dit wakkert je schuldgevoelens alleen maar verder aan.
’s Nachts lig je wakker van alle beren op de weg en hersenspinsels en deze eindeloze stroom van gedachten slaat al snel om in piekeren. Je bent doodvermoeid. Door het slaapgebrek en de stress kan er een verstoring in je hormoonhuishouding ontstaan. Stress is de grootste trigger voor hormonale klachten. Niet alleen in de overgang, maar ook bij Premenstrueel Syndroom (PMS).
Oude patronen en onverwerkte trauma’s blijven je belemmeren en je kunt ze moeilijk loslaten.
Dit leidt tot nog meer stress, fysieke klachten als hoofdpijn, buikpijn, allergieën, eczeem, gespannen spieren, angststoornissen en burn-outklachten.
Ook op emotioneel en mentaal gebied ontstaan klachten. Je bent boos, verdrietig, voelt spanning en hebt negatieve gedachten.
Gevolg:
Op pure wilskracht ga je door, jarenlang, gedreven door een groot verantwoordelijkheidsgevoel naar je collega’s, de organisatie, je gezin. Je wilt graag voldoen aan de verwachtingen van anderen, kunt moeilijk ‘nee’ zeggen en hebt moeite om je grenzen aan te voelen of aan te geven.
Het gevolg is dat je lichaam en geest helemaal uitgeput raken. Zelfs kleine dagelijkse taken kunnen al te veel zijn. Je kunt niet goed meer functioneren.
Het lukt je niet goed om met stress om te gaan en je voelt je opgejaagd. Hierdoor heb je het gevoel dat je machteloos bent en de controle verliest.
Ook merk je dat je je dagelijkse dingen niet meer goed kunt doen, ondanks je inzet kun je niet afmaken waar je mee bezig bent. Bijvoorbeeld op je werk, studie, thuis, sport of in je sociale leven. Je voelt de flow niet meer en komt in een neerwaartse spiraal terecht.
Je bent letterlijk en figuurlijk uit je evenwicht.
Je verlangt naar meer rust in je hoofd en lijf. Je wilt je eigen leiding terug over je eigen leven en je energie. Je verlangt naar evenwicht, een duidelijk plan en het lijkt je fijn als ik je daarbij help.
Het mooie van uit je evenwicht zijn is dat het bewustzijn oplevert en daarmee ook weer evenwicht ontstaat.
Pak de regie in je leven en stap dan in! In mijn holistische/energetisch traject BLOEI!
Wat levert het je op?
- Na het traject zul je merken dat je jezelf beter hebt leren kennen (zelfinzicht) waardoor je beter jouw grenzen kunt stellen.
- Je zit lekker in je vel, hebt zin in het leven, je bruist van energie en slaapt beter.
- Je geniet optimaal van de tijd die jij met je partner, gezin en familie hebt.
- Doordat je lichaam en geest in balans zijn, voel je je stabiel, veilig en zelfverzekerd.
- Je gaat anders met je gevoelsleven om en kunt beter omgaan met je emoties.
- Je bent gefocust op jezelf, jouw gevoel en jouw beleving.
- Je kiest voor je eigen gezondheid.
- Prioriteiten stellen gaat je steeds beter af.
- Door je onderbewuste blokkades te ontgrendelen open je de deur naar persoonlijke groei en zelfbewustzijn waardoor je succesvolle keuzes kunt maken.
- Je symptomen worden/zijn lichter en je werkt aan een blijvende verandering.
- Jij hebt geleerd wat goed voelt voor jou, welke keuzes je mag gaan maken en dat je de sprong mag wagen.
PERSOONLIJK 1 op 1 TRAJECT BLOEI!
Het traject BLOEI! is een persoonlijk traject van 5 sessies, waarin jouw klacht of probleem centraal staat. 5 sessies waarbij ik de principes van Reiki en NEI inzet. Daarnaast zet ik die tools in die jouw lijf en jouw systeem op dat moment kunnen ondersteunen, helemaal afgestemd op jou. De duur van deze behandelingen is 90 minuten.
In ongeveer 4 maanden gaan we aan het werk met jouw persoonlijke proces, diepen we de triggers onder jouw patronen samen uit. Tijdens de sessies gaan we samen ontdekken waar de pijn zit. Dit kan zijn op mentaal, emotioneel of fysiek niveau. Juist dáár waar het oncomfortabel en nog onbewust is.
Dit resulteert in een vitaal evenwicht tussen lichaam, geest en ziel, zodat je gaat ontdekken wie je ten diepste bent, waar je voor staat, wat je belangrijk vindt, wat je kunt en wat jouw unieke bijdrage is in dit leven.
Met NEI speuren we naar de puzzelstukjes in jouw onderbewuste die de trigger onder jouw klacht(en) vormen. We kijken wat de belangrijkste thema’s zijn op dat moment en daar gaan we mee aan de slag. Op een hele praktische en doeltreffende manier ruimen we blokkades op en laat je belemmeringen los. Ik help de inzichten om te zetten naar praktische stappen. De NEI sessies kunnen eventueel online. De eerste sessie vindt altijd plaats in mijn fijne praktijkruimte in Zelhem.
De Reiki sessies zijn heerlijke energieboosts om jou uit je hoofd te halen en je weer op te laden. Het kalmeert je zenuwstelsel en je komt weer terug bij jezelf. Je ervaart minder stress en je ervaart diepe ontspanning en innerlijke rust. Je zelfinzicht en intuïtie krijgen een boost waardoor je steviger in je schoenen staat. De Reiki sessies vinden plaats in mijn praktijkruimte. Dit heeft mijn voorkeur omdat dan alle zintuigen worden geprikkeld.
Wekelijks check ik bij je in. Tijdens deze tussentijdse momenten check ik even bij je in om je bewust te maken van wat je op dit moment nodig hebt. Ik stem me op je af en ik meet dit uit met behulp van de biotensor. Ik koppel dat aan je terug per Whatsapp in een berichtje of spraakbericht. Je krijgt handvatten in de vorm van oefeningen, meditaties, inspirerende opdrachten, tips en adviezen die je thuis verder helpen. Daarnaast bied ik je de gelegenheid om doordeweeks altijd je persoonlijke vragen te stellen.
Jouw investering
Jouw investering in het traject BLOEI! is € 148,75 incl. btw. per maand
(totaal € 595,- incl. btw.)
Zet jouw eerste stap en meld je aan!
praktijk@thuisbijcarmen.nl
